Мак
Семена мака содержат калий, кальций, железо, магний, а также витамины A, C, D и E, благодаря чему их потребление положительно сказывается на пищеварении и способствует лучшему усвоению пищи. Высокое содержание кальция, калия и фосфора благоприятно сказывается на работе кровеносной системы, мозговой деятельности и состоянии костей и зубов. К полезным свойствам семян мака можно также отнести их способность к глистогонному воздействию на организм.
Кроме того, мак обладает успокаивающим, обезболивающим действием. Растертые семена мака, смешанные с медом, будут прекрасным средством против бессонницы или стрессового состояния.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ
ценность
474
Ккал
Суточная норма потребления калорий для взрослых составляет 2100-4200 ккал для мужчин и 1800-3050 ккал для женщин.
20
Белки
Белки – структурная основа всех тканей организма. Это основной материал для построения всех клеток – от мышц и костей, до волос и ногтей.
42
Жиры
Ненасыщенные жиры помогают сжигать холестерин и поддерживать здоровье организма.
14
Углеводы
Большую часть энергии, необходимой для нормальной жизнедеятельности, организм человека получает с углеводами.
Макроэлементы
калий, кальций, магний, фосфор
Микроэлементы
железо
Витамины
Е, РР, А, С, D
Польза
Нормализует работу пищеварения. Укрепляет костную систему и зубы, благоприятно отражается на работе системы кроветворения. Улучшает мозговую активность. Обладает глистогонным действием. Укрепляет нервную систему, помогает справиться со стрессом. Природный анальгетик и седативное средство.
Дополнительная информация
Состав: 100% сырые семена мака.
Срок годности: 12 месяцев
Масса нетто: 225г
Другие варианты фасовки: 965г, 5кг и 10кг